Min Resa

Det har fan inte varit lätt alla gånger, i början av augusti började jag gå på diet för att gå ner några kilon pga. min tävling som var 6 veckor därpå. (tävlingen gick jättebra och det var skitkul till er som undrar). 

Dessa 6 veckor var slitsamma, lärorika veckor. Jag gick på ett underskott i 6 veckor, 

Det onyttigaste jag åt under dessa veckor var någon kycklingsallad m bröd till.. inget godis, inget socker i princip. Min resa började på "tunga" 68.5 kg.. jag slet som ett djur för jag skulle nå 63 kg inom 6 veckor. Vissa dagar var jobbigare än andra, för ibland visade vågen en siffra som inte stämde över mitt slit. Denna resa prövade mitt mentala gång på gång. Jag har varit frusterad, arg men även jävligt glad, jag ångrara ALDRIG att jag tog den chansen att gå ner i vikt och bli ett hälsosammare Sara. 

Jag tog en springtur under denna resa för att vikten påvisade siffror som jag inte alls var nöjd över, dagen efter var det siffror på vågen som verkligen visade det slitet jag hade gjort de första 2 veckorna. Ibland var jag orolig att jag inte skulle klara av att gå ner dessa kilon... fast hur osäker jag än var så gav jag aldrig upp. Jag fortsatta med hård träning på gymmet och en bra kost. Det du stoppar i munnen hemma och det du gör på gymmet är verkligen A till O. 

Tävlingsdagen var kommen jag och vägde in på 61.9 ynka kilon. Under 6 veckor hade jag gått ner 6.6kg när jag blir att tänka på det så är det faktiskt väldigt mycket. Jag var stolt över mig själv, fast denna tid under denna korta period började med att bara gå ner i vikt för att jag ville tävla i klass 63. Detta visade dock att det var  mycket mer än så.. att bli hälsosammare men även kunna kolla sig i spegeln och vara NÖJD över sin kropp. Jag ångara aldrig att jag gjorde detta.. i dagsläget håller jag vikten, jag ligger på 62/63, det är perfekt. 

Det jag vill få fram är att detta har varit lärorikt.. hur jobbigt det än har varit så har jag varje dag haft ett leende på läpparna. Efter detta är mitt mentala starkare, jag är starkare. Tävling om 1 månad och denna gång kommer jag vara starkare än någonsin. 

/ SB

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Äntligen…   Idag var jag till en sjukgymnast som skulle kolla på mitt problem som jag har i ryggen… Han säger till mig att berätta om smärtan och hur länge jag har haft det. Så jag börjar med att berätta att jag har haft problem i 4...

  OKTOBER MÅNAD, en orättvisa.   Oktober månad är den månaden man stöttar och hyllar de som har bekämpat bröstcancer men även de som har gått bort i sjukdomen.   Jag tycker att det är jättebra att samhället går in för att hjälpa de drabbade...

Styrkelyft var min räddning…   Mars 2015, upptäckte jag Styrkelyft. Jag var redan insnöad på att bänkpress var kul, nu gällde det att fastna för något mer, så som benböj och marklyft. Under några månader så började en form av kärlek växa...

Min sommar   Imorgon börjar jag andra året på högskolan, sjukt vad tiden har gått fort de senaste månaderna. Jag fick ”sommarlov” i början av juni någon gång och var ledig i 2 veckor och jobbade därefter heltid i 8 veckor. Fick semest...

Anti mobbning, uppmärksamma diagnoser och se allas lika värda   Att uppmärksamma, att vi alla människor på jordklotet är olika. Olika problem men ändå försöka att se allas lika värda. Detta inlägg kommer handla om min stöttning för anti mobbning,...